Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 80,80g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: ネスレ フラットホワイト. Almuerzo: 生春巻き, エビ, 伊藤ハム 焼豚, 鶏レバー, マルハニチロ食品 うずら卵, セブンイレブン 牛肉と野菜のフォー. Cena: 野菜, イオン シュウマイ弁当, 鯛の刺身, 太子食品 豆乳入り生ゆば, セブンイレブン 切り干し大根煮, 厚揚げ, 芋焼酎. Pasa Bocas / Otros: 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ, 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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