Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 64,82g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: カフェオレ, バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, キャベツサラダまたはコールスロー ドレッシング入り, ケイエス だし巻き玉子, 白米. Almuerzo: 雪印乳業 とろけるスライス, セブンイレブン 皮むきりんご, オムそば, ローソン 完熟トマトのドリア, ロールキャベツ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, コンソメスープ. Cena: プチトマト, ファミリーマート 洗わずそのまま食べられるレタスミックスサラダ, きゅうり, 豚肉の生姜焼き, 味噌汁, 白米. Pasa Bocas / Otros: アイスコーヒー ミルク入り, さとの雪 感豆腐 大豆のプリン. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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