|
Still the same.
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 52,05g | Prot: 87,95g | Carbh: 82,23g.
Desayuno: Raspberries, plain yougart Trader Joes, Uncle Sam's cereal, Strawberries. Almuerzo: olive oil, parmesan, Corn Flakes, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Cena: red onion, cheddar cheese, ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: 73% Organic Dark Chocolate. más...
|
|
2355 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimberly rae
|