Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 111,78g | Prot: 79,63g | Carbh: 217,56g.
Desayuno: Несквик Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Макароны Отварные. Almuerzo: Кисель, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Пирожное Корзиночка, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Апельсин, Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Яблоко, Омлет с Молоком. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 19 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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