Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 64,20g | Carbh: 163,73g.
Desayuno: Mola Granola Granola, Telur Rebus, Susu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Teh Tawar, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), KFC Dada Ayam. Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de serikpuryanti
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