Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 85,90g | Prot: 83,68g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: Ашан Батон Нарезной, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад , Салат Овощной, Говядина с Овощами в Горшочке. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.ezhik
|