Diario de mewgirl, 05 jul. 21

Lost 0.7 lbs ^_^
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
1536 kcal Grasa: 72,28g | Prot: 37,63g | Carbh: 187,35g.   Desayuno: Lemon Juice , Zico Natural 100% Coconut Water (No Sugar Added). Almuerzo: Bio-K PLUS Plain Fermented Dairy Probiotic, Emerald Glazed Pecans - Pecan Pie. Cena: Pizza with bleu cheese, figs, pancetta, arugula, Honey , Lemon Juice , Fever Tree Refreshingly Light Ginger Beer, Blaze Balsamic Glaze, BelGioioso Blue Cheese, Emerald Glazed Pecans - Pecan Pie, Mustard, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Organic Medium Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Trifle Cake (with almond milk). más...
2109 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 26 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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