Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 104,12g | Carbh: 139,50g.
Desayuno: アボカド, 雑穀米, キャベツ, ブロッコリ, ゆで卵, エキストラバージンオリーブオイル, 鶏胸肉(皮なし), 梅干し. Almuerzo: 雑穀米, 鶏胸肉(皮なし), サニーレタス, キャベツ, マッシュルーム, エキストラバージンオリーブオイル, まいたけ, キャベツ, ブロッコリ, エキストラバージンオリーブオイル, 梅干し, ゆで卵, 紀文食品 糖質0g麺 麻辣まぜそば風. Pasa Bocas / Otros: 冷凍ブルーベリー, アーモンドミルク, コストコ ビートルート加工品, ゼスプリ ゴールドキウイ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliexy15
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