Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 30,96g | Prot: 92,73g | Carbh: 33,69g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Filezinho de Peito , Swift Brócolis Congelado. Cena: Maminha, Swift Brócolis Congelado. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nuts Leite de Amêndoa, Maçã, Nutrify Veganpro, Morangos, Nuts Leite de Amêndoa. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonAraujo
|