Diario de debbra, 06 may. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2009
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1734 kcal Grasa: 25,73g | Prot: 78,43g | Carbh: 323,61g.   Desayuno: fat free cream cheese, orange, egg matzo, Plain Matzo, dark chocolate pudding. Almuerzo: matzo, avacado, alternative sweet. Cena: bulls eye, chef express, matzos, apple, alternative sweet. Pasa Bocas / Otros: lollipop, kraft macaroni and cheese, orange, alternative sweet. más...
2017 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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