Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 89,39g | Prot: 132,84g | Carbh: 138,02g.
Desayuno: Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Baby Spinach, Scrambled Egg , Jennie-O Turkey Bacon, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Kraft Singles American Cheese. Almuerzo: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Southern Home Potato Salad, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) . Cena: Green Cabbage, Member's Mark Pork Baby Back Ribs, Marc Angelo Chicken Breast Skewers, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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