Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 84,81g | Prot: 36,96g | Carbh: 48,38g.
Desayuno: Brita Filtered Water, Tea (Brewed), Daily Vitamins. Cena: Canned Salmon, Caesar Salad Dressing, Wegmans Shredded Iceberg Lettuce, Wegmans Cosmopolitan Lettuce Leaves, Kirkland Signature Goat Cheese, Red Onions, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Great Value Green Olives with Pimento, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Keto pops, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kroger Unsalted Peanuts. más...
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4036 kcal
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Ejercicio:
Daily step total-11650 - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, HIIT - 11 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morninglory1121
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