Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2014
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2999 kcal
|
Grasa: 109,77g | Prot: 103,82g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Coffee, Egg. Almuerzo: Buffalo Wild Wings Caribbean Jerk Sauce, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Cena: Butter, Air Popped Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Celery , Part Skim Mozzarella Cheese, Fit & Active Unsalted Almonds. más...
|
|
2845 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjgingher
|