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06 jul. 21
Diario de Wennykiki, 06 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
58,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2021:
460 kcal
Grasa: 1,10g | Prot: 8,29g | Carbh: 104,08g.
Desayuno:
Pepaya.
Almuerzo:
Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut.
más...
1618 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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