Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 48,81g | Prot: 62,04g | Carbh: 123,11g.
Desayuno: Tempe Orek, Telur, Bawang Bombay, Barco Minyak Kelapa, Paprika Merah Manis, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Orek, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Bayam Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adheskals
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