Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 74,46g | Carbh: 82,27g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины, Булгур (Вареный). Cena: Черешня. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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