Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 105,83g | Prot: 118,18g | Carbh: 348,07g.
Desayuno: Layenberger High Protein Riegel Espresso-Nero, Nu3 Oat Energy Bar, Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane. Cena: Olivanos Zaziki, Marziale Oktopussalat mit Oliven und Kapern in Öl, Gala Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Banane, Egle Frucht Leckerbissen, Nutricia Fortimel Jucy, Chiefs Milk Protein , BioBio Mandeldrink Ungesüßt. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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