Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 96,06g | Carbh: 215,32g.
Desayuno: Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Organic Small Oat Flakes. Almuerzo: Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bongiovanni Riso Basmati Integrale. Cena: Melone, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Caramel Crunchy , Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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