Diario de Don Dizzisel, 13 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2014
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2014:
1095 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 69,21g | Carbh: 101,70g.   Desayuno: Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Enchilada with Beef. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi (Can), Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. más...
3152 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 24 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 8,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Don Dizzisel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.