Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 85,59g | Carbh: 89,99g.
Desayuno: Sadia Salsicha, Salame, Pão Francês, Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salgado Maromba Mini Coxinha . Pasa Bocas / Otros: Sadia Salsicha, Whey Protein, Molico Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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