Diario de ernestopatorniti, 12 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
74 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2014:
1064 kcal Grasa: 42,61g | Prot: 41,39g | Carbh: 133,31g.   Desayuno: Tomates, Serra Marina Fiambre de Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hacendado Alubia Blanca, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Nueces, Endibias, Aguacate, Hacendado Yogurt Cremoso Natural Edulcorado, La Bella Easo Magdalena, Garbanzos, Hacendado Alubia Blanca. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Kiwi, Té Verde. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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