Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 53,73g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Pipoca Branca (em Óleo), Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco. Almuerzo: Queensberry Cebola Caramelizada, Arroz com Lentilhas, Swift Kibe de Abóbora C/ Espinafre e Ricota. Cena: Legumes Cozidos, Azeite de Oliva, Almanara Falafel, Ovo Mal Cozido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianazago
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