Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 28,48g | Prot: 51,95g | Carbh: 87,93g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Leite Matinal Leite Meio Gordo. Almuerzo: Nobre Salsichas de Peru Cuida-T+, Continente Sopa de Legumes com Feijão. Cena: Continente Tostas Trigo Integrais, Cerejas Doces, Continente Batata Para Assar, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dourada Grelhada. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
2h10 - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NotAgain1
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