Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 57,82g | Prot: 56,58g | Carbh: 135,84g.
Desayuno: Quarki Quark nach Russischer Art, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Lidl Quark Nach Russischer Art. Almuerzo: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Lidl Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Cena: Milbona Saure Sahne, Borschtsch. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kerrygold Butter, Getrocknete Pflaumen. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.geiger
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