Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 48,08g | Prot: 21,49g | Carbh: 151,75g.
Cena: Alhos-Poró, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Abóbora Moranga, Dona Benta Macarrão Penne com Ovos. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Claybom Margarina com Sal, Pullman Pão de Forma, Claybom Margarina com Sal, Pão de Forma. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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