Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 100,87g | Prot: 147,69g | Carbh: 155,47g.
Desayuno: Buondì Buondì , Latte Scremato, Caffè. Almuerzo: Ciliegie, Pesche, Pecorino, Tonno in Olio (in Scatola), Fagioli Borlotti, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Balocco Saracene. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 27 minutos, Sentado - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Scooter - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 59 minutos, Lectura - 50 minutos, Ver TV - 30 minutos, Conduciendo - 24 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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