Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 74,73g | Prot: 134,13g | Carbh: 299,12g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Goldenfil Selai Rasa Bluberi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pisang, Uleg Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Indomie Mieghetti. Cena: Sayur Asem, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco Original, Sari Roti Roti Gandum, Wafer Coklat, BPI Sports Whey Protein ISO HD. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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