Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 49,43g | Prot: 108,76g | Carbh: 184,04g.
Desayuno: Grezzo Raw Chocolate Crema Biologica di Mandorle Crude, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nu3 Eritritolo, Perugina Cacao Amaro, Prozis Organic Small Oat Flakes, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Zucchine, Rio Mare Tonno Super Naturale, Gallo Riso Venere Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Bofrost Tagliata di Tonno, Ananas. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Sarchio Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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