Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 69,78g | Carbh: 96,44g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Карат Violette Cream Cheese. Almuerzo: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Cena: SPAR Плюшка Московская, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Омлет с Курицей и Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.ezhik
|