Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 41,51g | Carbh: 168,79g.
Desayuno: Beltion Fior di Latte di Mandorla, Zucchero di Canna, Mirtilli Rossi, Caffè Espresso, Mandorle, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Vivo Meglio Yogurt Bianco senza Lattosio. Almuerzo: Frisa, Carote, Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Mentha, Pomodorini, Formaggio Feta, Ceci Secchi Cotti. Cena: Salmone Affumicato, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pasa Bocas / Otros: Gullón Gallette di Mais, Coop Tarallini Pugliesi, Gioie di Frutta Marmellata di Fragole , Nastrecce Panino al Latte. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|