Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 43,85g | Carbh: 212,94g.
Desayuno: Fichi, Caffè (Espresso), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Amo essere Biologico Latte di Riso. Almuerzo: Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Forte Friselle di Altamura Integrali, Pomodori Rossi, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone. Cena: Verdure Miste (Surgelate), Farina di Ceci, Forte Friselle di Altamura Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale.f80
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