Diario de Alla484, 07 jul. 21

Наконец-то ураааааааа я увидела эту 5ку 😂 идём дальше
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:
1022 kcal Grasa: 32,86g | Prot: 64,38g | Carbh: 118,95g.   Desayuno: Great Value Sliced Roasted Almonds, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Kroger Old Fashioned Oats. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Egg, Coffee, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Egg White, Barilla Farfalle Pasta, Tnuva Light Edam Cheese, Lascco Nova Smoked Salmon. Cena: Apples , Cinnamon . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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