Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2014
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1467 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 41,73g | Carbh: 266,02g.
Desayuno: オレンジマーマレード, セブンプレミアム 金の食パン, コーヒー（インスタント）. Cena: セブンイレブン お惣菜セット（牛肉のすき煮）, テーブルマーク たきたてご飯, イオン株式会社 キャベツの千切り. Pasa Bocas / Otros: 明治 温かしょうがのど飴, 榮太樓 しょうがはちみつのど飴, 柿, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト, グリコ プッチンプリン, モンデリール リカルデントグレープミント. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tetsurin1961
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