Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2000 kcal
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Grasa: 55,98g | Prot: 167,02g | Carbh: 200,37g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Cuscuz (Cozido), Cafezinho, Ovo, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Qualitá Abacaxi em Cubos, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Cafezinho, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel BRS
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