Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 31,62g | Prot: 83,99g | Carbh: 138,50g.
Almuerzo: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Mango, Aldi Haferflocken. Cena: Meine Metzgerei Lyoner, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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