so nah😊🙏🏻
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 26,39g | Prot: 76,04g | Carbh: 78,24g.
Desayuno: Lord Nelson Waldzauber, Ehrmann Protein Pudding, DM Eisen + Vitamin C, K-Classic Zarte Haferflocken aus dem Vollen Korn. Almuerzo: Vemondo Bio Hafermilch, Espresso Coffee, Cinnamon , Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig. Cena: Lidl Blattsalat Rohkost Mix, K-Classic Sonnenblumenöl, Real Brokkoli, Lidl Alaska Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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