Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 64,56g | Prot: 121,61g | Carbh: 136,44g.
Desayuno: Blévita Milchreis & Zimt, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Apple. Almuerzo: Alfredo Mozzarella, Cirio Cannellini, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot. Cena: Lidl Cheddar, Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Ich finds ganz stark, was du schon geschafft hast! Und ich wünsche dir, dass du dein Ziel erreichst!
09 jul. 21 por el miembro: karina.be.aus.g
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Herzlichen Dank karina, das ist sehr lieb von dir 🙏😊 Ich wünsche dir auch, dass du dein Ziel erreichst 🤗❤🍀
09 jul. 21 por el miembro: Inishkin
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Peso Histórico de Inishkin
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