Diario de elrinalbendottir, 08 jul. 21

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hui das geht schneller als gedacht.....hauptsächlich lasse ich die süßen Getränke hinter mir, freu freu🌹

97,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:

1796 kcal

Grasa: 102,54g | Prot: 66,88g | Carbh: 153,26g. Desayuno: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere , Solevita Orangensaft. Almuerzo: Tzatziki, Gurke (mit Schale), Tomaten, Prima Broccoli-Nudelauflauf. Cena: Milfina Butter , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

👍 guter Plan 😀

08 jul. 21 por el miembro: 0MaschaBee0

Und funktioniert gut - wenn wir ehrlich sind, gönnen wir uns alle im Urlaub etwas mwgr 😉 ich sehe es als kleinen neustart

09 jul. 21 por el miembro: elrinalbendottir


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