|
Первое взвешивание после Безенгов. Отлично!
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 74,75g | Prot: 50,11g | Carbh: 159,37g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое с Семенами Льна, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. Cena: Мясновъ Котлетка Вкусняшка, Вастэко Полба Отварная . Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мороженное с Шоколадом . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeartofGold42
|