Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3286 kcal
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Grasa: 127,40g | Prot: 311,50g | Carbh: 239,18g.
Antes del Desayuno: Trader Joe's Guacamole, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Almuerzo: Bell Peppers, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Celery. Merienda: Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Bell Peppers. Antes de la Cena: Core Power Vanilla Protein Shake (14 oz). Cena: Habit Burger Onion Rings, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Celery. Pasa Bocas / Otros: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Pb protein ice cream - pernilla. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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