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OlgaKovaa
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08 jul. 21
Diario de OlgaKovaa, 08 jul. 21
Perfil de OlgaKovaa
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
55 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
55 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2021:
739 kcal
Grasa: 33,46g | Prot: 20,52g | Carbh: 88,59g.
Desayuno:
Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром.
Almuerzo:
Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чай с Сахаром.
más...
1791 kcal
Ejercicio:
Домашние тренировки - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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