Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 44,74g | Carbh: 258,00g.
Desayuno: Авокадо, Шоколад, Яблоко, Кофе, Шоколад, Манго, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Брокколи, Песочное Печенье, Pastani Makaron Farfalle, Сыр Сулугуни, Помидоры. Cena: Приготовленная Спаржа (Свежая), Гранола. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Яблоко. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de as.rogachova
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