Diario de Fran Mello, 08 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021

90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:

342 kcal

Grasa: 17,37g | Prot: 17,45g | Carbh: 29,53g. Desayuno: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: da Fazenda Pão de Queijo. más...

2045 kcal

Ejercicio: Montañismo - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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