Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 103,96g | Carbh: 138,65g.
Almuerzo: Quero Feijão Preto, Coxão Mole Cozido, Mexerica. Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Molho de Carne, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Mexerica, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Mix Sementes e Grãos , Amendoim, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Turma da Mônica Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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