Diario de grammalaura, 08 jul. 21

234.0
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
1630 kcal Grasa: 45,56g | Prot: 65,87g | Carbh: 226,57g.   Desayuno: Coffee, President's Choice Roasted Garlic Hummus, Cabbage Roll Casserole. Almuerzo: President's Choice Bread & Butter Pickles, Tostitos Salsa Medium, Old El Paso Crunchy Taco Shell. Cena: Mikes Hard Lemonade, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Cabbage Roll Casserole. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Unsalted Peanuts, Apples . más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Yay! A new low. 😁 …Now let’s see if it lasts… 
08 jul. 21 por el miembro: grammalaura
Wooo hooo! Non Scale Victory 😁 I went to my hairdresser today; haven’t been there for about 3 months (Covid lockdowns,) so the last time I was there was right around the time I started here. She came around the corner to greet me, stopped dead and said, “Laura! You have lost weight! You look so good!” Happy 💃 🕺! 
08 jul. 21 por el miembro: grammalaura
Look at you go!! Woohoo I am so happy for you 🎶💐 
08 jul. 21 por el miembro: 49thstreetbaker
Me too! Still smiling ☺️ (And here I was a couple of days ago, thinking I wasn’t getting anywhere.) 
08 jul. 21 por el miembro: grammalaura
Well there's a day maker! What a great feeling that must be!  
08 jul. 21 por el miembro: troutymctrouttrout
👏🏻👏🏻👏🏻 look at you go!!! 
08 jul. 21 por el miembro: wannagethealthy
you are doing great!  
09 jul. 21 por el miembro: Ladylinda1
Yay! You didn't give up and look at you go. A lesson to us all. Congrats!! 
09 jul. 21 por el miembro: kitty kat pat

     
 

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