Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 15,50g | Prot: 68,37g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: 토마토, 코스트코 발사믹 글레이즈, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 찐고구마, 야채샐러드 (드레싱없이). Almuerzo: 서울우유 속편한 우유 저지방, Quaker 오트밀 오리지널, 풀무원다논 그릭 요거트. Cena: 단무지무침, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 연어구이, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 자몽. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de noonnoon5
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