Diario de fedeee2000, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
2186 kcal Grasa: 59,06g | Prot: 131,74g | Carbh: 276,64g.   Desayuno: Eurospin Mandorle, Alpro Barista Soya, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Farina d'avena. Almuerzo: Broccoli, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Tre Mulini Pasta Integrale, Biorì Pasta di Piselli. Cena: Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Cetriolo (senza Buccia), Olio d'oliva, Patate Crude, Vemondo Seitan Bio, Vemondo Tofu Bio con Erbette. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Melinda Mela Golden. más...
1790 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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