Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 81,30g | Carbh: 270,51g.
Desayuno: S&B きざみバジル, ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, トップバリュー むきえだ豆, ブロッコリー, ニンジン, ささみ, バナナ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, 冷凍ブルーベリー. Almuerzo: おおしま 7月9日 メンチカツ＆黒胡椒香るハムステーキ弁当. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, 大塚製薬 ポカリスエット, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, ウィルキンソン 炭酸水. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kiroku1
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