Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 87,96g | Prot: 147,25g | Carbh: 186,37g.
Desayuno: Nescafe Classic, Puro Isopro Isolate Whey Protein. Almuerzo: KFC Dada Ayam, KFC Paha Atas Extra Crispy, KFC Crispy Strip, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Indomie Mi Goreng, Sayur Campuran, Selada Air, Nasi Putih. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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