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grammalaura
Diario
09 jul. 21
Diario de grammalaura, 09 jul. 21
Perfil de grammalaura
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232.8
105,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
25,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2021:
1523 kcal
Grasa: 56,53g | Prot: 87,73g | Carbh: 156,31g.
Desayuno:
Coffee, Salt , Beefsteak Tomatoes, No Name Beans in Tomato Sauce , Egg.
Almuerzo:
NONE.
Cena:
PC Deli Sliced Bread & Butter Sweet Pickles , Kitchen Table (Wal-Mart) Savoury Potato Wedges, Kitchen Table (Wal-Mart) Rotisserie Chicken, Sour Cream, Salsa, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Old Dutch Popcorn Twists.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Finally letting go of some of my salt-induced retained fluids? (I hope!)
09 jul. 21 por el miembro:
grammalaura
You’re just showing off now, way to go!! Very impressive and inspiring 😊
09 jul. 21 por el miembro:
wannagethealthy
Ohhhhhh I am SO far away still from being able to show off 😂
09 jul. 21 por el miembro:
grammalaura
Great work!
11 jul. 21 por el miembro:
hmbrown
Look at you dropping weight left and right!
11 jul. 21 por el miembro:
troutymctrouttrout
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